Post Grid layout -1
Pa Pa
ကိုဗစ်-၁၉ ကာကွယ်ဆေးထိုးမှတ်တမ်း ကတ်ပြား အမည် = ပပ ကျား/မ = မ အသက် = ၂၀ နှစ် နိုင်ကတ်အမှတ် = ၁၂/ကကက(နိုင်)၁၂၃၄၅၆ အဘအမည် =…
ကျန်းမာသန့်စင် ကုသိုလ်အစီအစဉ်(၁)
စံပြနတ်မောက်ကျောင်းတွင် နတ်မောက်ဂုဏ်ရည်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်းကို အပါတ်စဉ် တနဂ်နွေနေ့ မနက် ၉ နာရီမှ နေ့လည် ၁၂ နာရီ ထိ ပုံမှန် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီ….. အခုအချိန်မှာ ငွေမရှိလို့ ဆေးခန်း မပြရ ဆေးမကုရတာ…
ကျန်းမာသန့်စင် ကုသိုလ်အစီအစဉ်(၂)
အပါတ်စဉ် တနဂ်နွေနေ့ မနက် ၉ နာရီမှ နေ့လည် ၁၂ နာရီ ထိ စံပြနတ်မောက်ကျောင်းမှာ နတ်မောက်ဂုဏ်ရည်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုလေးပါ…. အခုအချိန်မှာ ငွေမရှိလို့ ဆေးခန်း မပြရ ဆေးမကုရတာ မဖြစ်ရအောင်…
လက်ဆေးခြင်း အနုပညာ
လက်ဘာကြောင့် ဆေးသင့်လဲ ? သန်းရှင်းဖို့ ရောဂါပိုး မရဖို့ လက်ကို ဘယ်အချိန်တွေမှာ ဆေးသင့်လဲ ? အစာမစားခင်အစာစားပြီး အိမ်သာတက်ပြီး လက်ညစ်ပေသောအခါ တစ်ပါးသူနှင့် ထိတွေ့ပြီးတိုင်း တစ်ပါးသူနှင့် ထိတွေ့ပြီးတိုင်း မျက်နှာ…
သွေးတိုးရောဂါ အကြောင်း သိကောင်းစရာ
သွေးတိုးရောဂါဟာ တိတ်တဆိတ်လူသတ်သမား(Silent Killer) လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သွေးတိုးရောဂါရှိသူတွေရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံခန့်ဟာ မိမိမှာ သွေးတိုးရောဂါရှိမှန်း မသိကြပါဘူး။ သွေးတိုးရောဂါ ရဲ့ ဆိုးကျိုး တွေ • လေဖြတ်ရောဂါ (Stroke)…
Post Grid layout -3
ကိုဗစ်-၁၉ ကာကွယ်ဆေးထိုးမှတ်တမ်း ကတ်ပြား အမည် = ပပ ကျား/မ = မ အသက် = ၂၀ နှစ် နိုင်ကတ်အမှတ် = ၁၂/ကကက(နိုင်)၁၂၃၄၅၆ အဘအမည် =…
(၁) နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ် ကို ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းစည်း ဖြင့် သေချာစွာဖုံးအုပ်မယ်။ (၂) အများသူငါ ဆက်ဆံတဲ့ အခါမှာလည်း ၆ ပေအကွာမှ နေပြီး ဆက်ဆံမယ်။ (၃) လက်နှစ်ဖက်ကိုလည်း ထိတွေ့ပြီးတိုင်း…
စံပြနတ်မောက်ကျောင်းတွင် နတ်မောက်ဂုဏ်ရည်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်းကို အပါတ်စဉ် တနဂ်နွေနေ့ မနက် ၉ နာရီမှ နေ့လည် ၁၂ နာရီ ထိ ပုံမှန် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီ….. အခုအချိန်မှာ ငွေမရှိလို့ ဆေးခန်း မပြရ ဆေးမကုရတာ…
အပါတ်စဉ် တနဂ်နွေနေ့ မနက် ၉ နာရီမှ နေ့လည် ၁၂ နာရီ ထိ စံပြနတ်မောက်ကျောင်းမှာ နတ်မောက်ဂုဏ်ရည်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း၏ ဝန်ဆောင်မှုလေးပါ…. အခုအချိန်မှာ ငွေမရှိလို့ ဆေးခန်း မပြရ ဆေးမကုရတာ မဖြစ်ရအောင်…
လက်ဘာကြောင့် ဆေးသင့်လဲ ? သန်းရှင်းဖို့ ရောဂါပိုး မရဖို့ လက်ကို ဘယ်အချိန်တွေမှာ ဆေးသင့်လဲ ? အစာမစားခင်အစာစားပြီး အိမ်သာတက်ပြီး လက်ညစ်ပေသောအခါ တစ်ပါးသူနှင့် ထိတွေ့ပြီးတိုင်း တစ်ပါးသူနှင့် ထိတွေ့ပြီးတိုင်း မျက်နှာ…
သွေးတိုးရောဂါဟာ တိတ်တဆိတ်လူသတ်သမား(Silent Killer) လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သွေးတိုးရောဂါရှိသူတွေရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံခန့်ဟာ မိမိမှာ သွေးတိုးရောဂါရှိမှန်း မသိကြပါဘူး။ သွေးတိုးရောဂါ ရဲ့ ဆိုးကျိုး တွေ • လေဖြတ်ရောဂါ (Stroke)…
Post Grid layout - 2
သွေးတိုးရောဂါ အကြောင်း သိကောင်းစရာ
သွေးတိုးရောဂါဟာ တိတ်တဆိတ်လူသတ်သမား(Silent Killer) လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သွေးတိုးရောဂါရှိသူတွေရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံခန့်ဟာ မိမိမှာ သွေးတိုးရောဂါရှိမှန်း မသိကြပါဘူး။ သွေးတိုးရောဂါ ရဲ့ ဆိုးကျိုး တွေ • လေဖြတ်ရောဂါ (Stroke)…
ကိုဗစ် ကို ကာကွယ်ကြမယ်
(၁) နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ် ကို ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းစည်း ဖြင့် သေချာစွာဖုံးအုပ်မယ်။ (၂) အများသူငါ ဆက်ဆံတဲ့ အခါမှာလည်း ၆ ပေအကွာမှ နေပြီး ဆက်ဆံမယ်။ (၃) လက်နှစ်ဖက်ကိုလည်း ထိတွေ့ပြီးတိုင်း…
Post Grid layout 5
ကိုဗစ် ကို ကာကွယ်ကြမယ်
(၁) နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ် ကို ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်းစည်း ဖြင့် သေချာစွာဖုံးအုပ်မယ်။ (၂) အများသူငါ ဆက်ဆံတဲ့ အခါမှာလည်း ၆ ပေအကွာမှ နေပြီး ဆက်ဆံမယ်။ (၃) လက်နှစ်ဖက်ကိုလည်း ထိတွေ့ပြီးတိုင်း…
သွေးတိုးရောဂါ အကြောင်း သိကောင်းစရာ
သွေးတိုးရောဂါဟာ တိတ်တဆိတ်လူသတ်သမား(Silent Killer) လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သွေးတိုးရောဂါရှိသူတွေရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံခန့်ဟာ မိမိမှာ သွေးတိုးရောဂါရှိမှန်း မသိကြပါဘူး။ သွေးတိုးရောဂါ ရဲ့ ဆိုးကျိုး တွေ • လေဖြတ်ရောဂါ (Stroke)…